今回は、【乳液を使わない美容法でノーファンデになれました】というテーマでお話をしたいと思います

一般的なスキンケア方法として、化粧水、乳液、クリームなどがよく知られている美容法だと思います

私も元々はそのスキンケア方法でした

化粧水を塗った後は、しっかり乳液を塗って、クリームで蓋をする

そうするとお肌がツヤツヤもちもちになると思っていたんです

でも、このスキンケア方法を長年続けて、35歳の時に、自分のお肌の変化を著しく感じるようになりました。

くすみや、しみ、シワが増えいくお肌

そんな時に、出会ったのが、乳液を使わない美容法なんです

これは、オイルを使わない美容法になるのですが、その考え方が、すごく腑に落ちました

どういった内容かというと

だいたいのお化粧品には成分に何かしらのオイルが含まれていることがほとんどです

このオイルは、ぬると肌が潤っていると感じますが、実はオイルでコーティングしているだけで、肌の中は潤っていない場合がほとんど

例えでいうと、乾燥しいたけをふっくらした状態に戻す時って、しっかり水につけますよね

そうすると中に水分が入るので、ふっくらした状態になります

ですが、この乾燥しいたけを水にくぐらせて、オイルをつけると、表面はツヤツヤしていますが、中はスカスカな状態かと思います

この状態が化粧水→乳液やクリームという感じです

これがオイルを抜いて、中までしっかり水分をいれていくことで、自分の肌が自分で回復する力を高めるという美容法になります

この話がすごく腑に落ちて、半信半疑で、オイルを使わずにできているビフェイス化粧品でのスキンケアに切り替えました

でも、最初は、やはり、オイルを使わないということで、お肌がつっぱるような感じがあったり、
乾燥して赤みが出てしまうなんてこともあったんです

本当にこれ、大丈夫かな？と不安になることもありました

でもこれは、いつもオイルに頼っていたから必要な皮脂が出せない状態だったからなんですよね

なので、とにかくデリートローションで古い角質を落として、ローションで保湿をするということを徹底的にやったんです

そうしたところ、だんだんと乾燥やつっぱりを感じることがなくなり、お肌に艶が出てきたんです

これが必要な皮脂が出せる状態になったというサインですよね

皮脂って悪いもののように思いますが、皮脂が出ることで、お肌のバリア機能が高まって、

外に出た時に紫外線やそのほか埃や黄砂とかあらゆるものから肌を守ってくれるものになるんですね

もう何歳だから、肌が下降傾向にしかならないと思っていましたが、

私は、この乳液を使わない美容法を取り入れることで、お肌の状態が良くなり、ノーファンデになれたと感じています

私が思う肌育は、スキンケアだけではないと思っていますが

せっかく肌育をしていくのであれば、日常生活を整えつつ、このように自分の力を引き出すようなスキンケアを併用してみると良いかもしれません

では、また次回^ ^

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