1日1枚の“食べる日焼け止めショコラ

日差しが強くなるこれからの季節、
肌を守るカギは 「抗酸化」 です！

黒ごまに含まれるセサミンと、
カカオのポリフェノールは、
紫外線によって発生する活性酸素を除去してくれる、頼れる美肌成分。

まさに “食べる日焼け止め”

混ぜて固めるだけの簡単レシピ♪

是非作ってみてくださいね〜♡

（材料）
・黒すりごま：大さじ2

・カカオパウダー：大さじ2
・ココナッツオイル：大さじ2

・はちみつ：大さじ1

・砕いたナッツ ：大さじ1
・オートミール：大さじ1

（作り方）
① ココナッツオイルを溶かす

② 材料をすべて混ぜる

③ クッキングシートの上に薄くのばす

④ 冷凍庫で30分冷やし固める

⑤ 食べやすくカットして、完成！

※保存は必ず冷蔵庫でお願いします


1日1枚、毎日の紫外線ケア習慣に、是非取り入れてみてください♪

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