今回は「やりたいことをやれて、なりたい自分になる方法」という内容について

お話をしていきたいと思います。

 

これは数年前から、私が密かにやってる方法なんですが、

結論から言うとメモにやりたいこととか

やりたい自分の理想を具体的に書くということなんです。

 

だいたい私は年始に書くようにしてるんですけど…

その年にやりたいこととかなりたい自分とかを想像して書いていく感じです。

例えば、体重何キロになってウキウキしてるとか、

転職をして自分の理想的な働き方をしてるとかですね。

 

これには書き方がありまして、その事が叶ったように書くことがポイントになります。

◯◯になれますようにとか書くことが多いと思うんですけど、

なれますようにっていうのは駄目なんですね。

あくまでも、もうそれが現実に起こってるように書くっていうことがポイントになります。

そうすることで自分に自己暗示をかける感じで、

脳が騙されていって本当にそうなるように行動していく状況にだんだんなっていきます。

 

このやり方はポジティブな思考にフォーカスして潜在意識をポジティブなものに書き換える方法で科学的根拠とかもあるんです。

これについて書かれている書籍とかもあるくらいなんですよね。

私がこの方法を始めてから、実際に経験したことがあります。

それは、1年前ぐらいのメモに実はVoicyパーソナリティになって話してるって書いてあったんです。

そしたら、今現実になっています。

そんな感じで今まで、これやってみたいこととかなりたい自分とかっていうのを色々、想像して携帯のメモなり手帳なりにその時の気分で書いていました。

後で見返すと本当に現実になっていることばっかりなんですね。

ちなみに、おうちサロンの立ち上げも私が5年前に

「自分のやりたいことができる場所を作って仕事してる」みたいな感じで書いてあったんです。

本当に叶ったんです。

 

叶うにはタイミングっていうのがあって、

すぐに叶う場合もあれば、数年経って叶うっていう場合もあります。

そういうタイミングがやってくるってことですね。

私の場合は タイミングがばっちり合う時っていうのがあって

そういう時は何も障害がなかったり、ものすごくスムーズに進む時とかなんですねタイミングだったりとかするなって思ってますね。

なのですぐに叶わなくてもタイミングが来るだろうと思っておけば、

落ち込むこともないわけで、

今はバッチリなタイミングじゃないんだなっていう風に解釈して、

その時が来るのをワクワクして待つことができるって感じです。

これは何か購入してやらなきゃいけない（お金がかかる）っていうものでもないので、

これ面白そうだなと思った方は、ぜひ紙とペンを準備していただいて実行してみていただけたら嬉しいなと思います。

 

今回は「やりたいことをやれて、なりたい自分になる方法」っていうことで

お話をしてみました。心の状態が良くなるとお肌の状態もすごく良くなると思いますので、

自分の心の状態を整えたりとかご機嫌にこう過ごすための方法としても

これを取り入れてもらえたらいいなと思います。