【ノーファンデ生活】今と昔のスキンケア｜最小限のスキンケアでキレイに
2020年から始めた肌育生活🌿
ノーファンデで過ごせるようになるまで半年程かかりました。
以前までは、色々とスキンケアを試したり、なんとなく良さそうという基準で、クリームやオイルを塗っていました。
そんな私ですが、たどり着いたのは
【結局シンプルis ベスト】ということ
とにかく色々とつけたら良いと思っていましたが、スキンケアはシンプルで良いという所にたどり着きました。
今回は、以前のスキンケアと現在のスキンケアを比較してご紹介したいと思います。
昔と今のスキンケア
昔のスキンケア
洗顔関係 （朝）泡洗顔
（夜）メイク落とし / 泡洗顔
スキンケア （朝）化粧水 / 乳液 / クリーム
（夜）化粧水 / 乳液 / クリーム / 美容液オイルetc
（なんとなくその時目に留まったものを使用）
現在のスキンケア
洗顔関係 （朝）界面活性剤不使用のクレンジング
（夜）朝と同じもの
スキンケア （朝）ローションでのデリートローションと保湿
（夜）セラムとローション たまにパック
ローション
■消費目安 1ヶ月弱（毎日デリートローションと保湿をした場合）
１日５回を限度に角質ケア「デリートローション」を行います
化粧水、乳液やオイルなどもなしでコレ１本
毎日しっかりデリートローションをした場合、代替目安として１か月弱で消費します
最初はしっかりデリートローションをして、後ほど回数を減らしていくのがオススメ！
今現在は平日１，２回 / 週末３回程
クレンジング
■消費目安 ２ヶ月弱（朝晩しっかり使った場合）
朝晩１プッシュずつ使用します（メイクをしている時は一度洗い流してもう一度使います）
顔や手が濡れていない状態で顔全体にクルクルとマッサージをしながら馴染ませて、
ぬるま湯で洗い流します
メイク落としや泡洗顔はなしでコレ１本
セラム
■消費目安 1ヶ月弱（しっかり朝晩使った場合）
デリートローションをする場合は、デリートローションをした後に塗布します
（しない場合は、洗顔後に塗布）
セラムを塗った後は、少し時間をおいて浸透してからローションを塗っています
朝晩使うのが理想的ですが、最近は夜だけ使ったり、
お肌の状態をみながら使っています
最小限のスキンケアと食事と日々の基本的な習慣を整えることが最強の肌育なのではないかと感じる今日この頃です
シンプルなスキンケアで肌育LIFEを一緒に楽しんでみませんか？
では、また次回^ ^
————————————————————————
【HADAIKU LIFE 公式LINEができました】
公式LINEでは、肌育情報、キャンペーンやクーポンなどのお得情報をいち早くお届けいたします
音声メディアで”美肌になるヒントをながらインプット”もおすすめ！↓↓↓