【1日のスケジュール】おうちサロン、こんな風にお仕事しています。
今回は、おうちサロンをやってる私の1日のスケジュールをお話しします。
おうちサロンの現状
現在、私は顔ジム®️と腸ジム®️という施術を、おうちサロンでやってます。
顔ジム(R)とは？
日本初※！顔専門ジム「顔ジム(R)」が ボランタリーチェーンの募集をスタート
日本人の多くの方は、表情筋を全体の20％しか動かしていません。残りの80％は使われずにどんどん衰えていきます。
私たちは、お腹や足を引き締めたい時、運動をして筋肉を鍛えようとするのに対して、お顔のたるみを引き締める際には、コラーゲンなどのサプリや美容液だけでなんとかしようとするのが現実です。
お顔全体にある筋肉を鍛えることによって、お顔の引き締め効果は必ずあります。「顔ジム(R)」では表情筋に着目し、凝り固まった顔の筋膜の癒着を剥がし、動いていないお顔の筋肉を手で動かし、顔中に溜まっている老廃物を体外へ排出した後に、トレーニングによってお顔を引き締める「お顔の筋トレ」が「顔ジム(R)」なのです。
腸ジム(R)とは？
腸ジムで健康と美肌を手に入れるなら筋膜美容協会『FBA』
老廃物を出すこと（デトックス）で、自己免疫力・解毒力・自己治癒力を高め、身体本来の流れを取り戻して、自己回復力を促す施術です
サロンは、元々お家の和室だったところをリフォームしてフローリングに変えました。
そして、着替えるところが元の床の間です。
家の設計の際、仏壇を置けるように、床の間にしてたんですが、主人の実家も仏壇がないお家なので、今考えると特に作らなくてもよかったのかも…
しかし、15年前は「作っておこう」っていうことで話しがまとまりました。
結果的にその場所が、着替えるところにピッタリだったので、フローリングを張り替えて、カーテンを付けるリフォームをしました。
私のサロンは、午前と午後1組ずつで、1日2組限定にしています。
その理由は、お客様とゆっくりお話をしたいっていう思いがあるからです。
お1人にかける時間を、長く取らせていただき、お喋りをした後に、お帰りいただくような感じのスタイルを取っております。
このスタイルが、私にぴったり合ってると感じています。
おうちサロンのスケジュール
- 7時30分：小学校と中学校の3人の子たちが登校
- 8時20分：末っ子の幼稚園へ登園（スクールバス）
- ９時：サロンの準備、instagramの投稿作り、ボイシー（音声メディア）を収録
- 10時：午前のお客様
- 12時：休憩
- 13時：午後のお客様
- 3時：次男が帰宅
宿題を見たり、横でちょっとパソコン作業 - 4時：長女が帰宅
- 4時30分：末っ子のお迎えとお買い物
- 5時：夕食の準備とか、お風呂の準備
- 7時：息子のナイター練習の送迎（週４日）、娘の習い事（週２日）
送迎をしたのち、一度お家に帰って家事 - 9時：ナイターの送迎
結構、詰め詰めの状態でやってはいるんですけど、小さい子から大きい子までの４人の子供がいるっている今の私の状況には、おうちサロンって、すごくいい働き方ができてるんじゃないかなと思っています。
おうちサロンにしてよかったなって思うこと
- 通勤時間がないので、時間に余裕が生まれた
- 自分でスケジュール管理をすることができるので、子供の行事にもちゃと参加できるようになった
- お客様がお家に来ていただくので、まめに、掃除をするようになった
(いろんなところを整えていくのも、すごく苦じゃなくなりパパッとできるようになりました。)
このように、私にとっては、この働き方が良かったし、生活の習慣を整えるっていうところにも繋が李ました。
いかがでしたか？
こんな感じでおうちサロンやっています。
現在、おうちサロンをやってみたいなと考えてる方の参考になればいいなと思います。
ちなみに、腸ジムのスクール生も募集しておりますので、もしご興味がありましたらご検討ください。
では、また次回^ ^
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