MY肌育LIFE
あなたの「肌育LIFE」に取り入れられる食事や習慣をマガジンでお届け。日々更新される記事をチェックしてくださいね。
項目一覧
【心の美容習慣】イライラをコントロールする方法とその美容効果
夢ノートって本当に実現するものですね📖【ハーバード大学の研究で立証】
引き寄せの法則は存在すると実際に存在すると思っている
心の美容習慣
目標にする人が身近にいると達成しやすい。
人間関係に迷ったらコレを思い出す
新しいことに挑戦するのに完璧な準備はいらない
何かをやりたいけど、何をしたら良いかわからない
1日0.01の努力だけでいい
とりあえずやってみると見えてくるもの
【心から美肌習慣】プラス思考になった習慣
【心から美肌習慣】やりたいことをやれて、なりたい自分になる方法
私がモチベーションが下がった時にやっていること
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